Газираните напитки, дори и да са без захар, са една от причините човек да дебелее, твърдят учени, цитирани от MSNBC. Проблемът е, че концентрацията на фруктоза и изкуствени подсладители променят стомашно-чревната флора. Тя от своя с...

Стафидите са идеалният десерт при диабетици и хора с болно сърце, сочи изследване на Центъра за изучаване на метаболизма и атеросклерозата в Луисвил. Те имат нисък гликемичен индекс, способност да понижават кръвната захар и да пазят о...