Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
14.03 11:54 - Хроничният стрес краде от зравината на костите
Автор: bolenzdrav Категория: Лайфстайл   
Прочетен: 1414 Коментари: 0 Гласове:
2


Постингът е бил сред най-популярни в категория в Blog.bg Постингът е бил сред най-популярни в Blog.bg

 Стресът може да бъде полезен, но само ако е краткосрочен. Тогава организмът се мобилизира, активира се най-важната хормонална ос – тя започва от хипоталамуса през хипофизата до надбъбречните жлези. Освобождават се енергийни резерви, активират се каскади от хормони, които повишават кръвната захар, хормоните на растежа, както и стресовите хормони кортизол, адреналин и норадреналин в кръвта.

 Проблемите започват, ако ситуацията се повтаря често, без достатъчни фази за почивка и релаксация между тях. Хроничният стрес се отразява негативно върху обмяната на веществата и хормоните, предупреждава д-р Стала, президент на Европейската невроендокринна асоциация. Много проучвания, особено в последните месеци, сочат, че причинените от хроничния стрес заболявания и състояния повишават риска от алцхаймер.
По подробно тук




Гласувай:
2
0



Няма коментари
Търсене

За този блог
Автор: bolenzdrav
Категория: Лайфстайл
Прочетен: 83751
Постинги: 192
Коментари: 9
Гласове: 52
Архив
Календар
«  Юли, 2017  
ПВСЧПСН
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31